Домашняя ароматерапия

Домашняя ароматерапия

Анис - это однолетнее травнистое растение, свойства которого являются лечебными.

Анис - это однолетнее травнистое растение, свойства которого являются лечебными.

Корица - тонизирует и наполняет энергией.

Ароматерапевтический массаж

Ароматерапия-древнее искусство и наука о примене­нии целебной силы ароматических эфирных масел, извлеченных из органических растительных источни­ков. Благодаря большому количеству натуральных пси­хохимических веществ, производимых растениями, эфирные масла способны влиять на тело, разум и дух.

Массаж играет важнейшую роль в ароматерапии. Клеопатра, последняя царица Египта, славилась тем, что использовала ароматические масла в экзотических ваннах, массажах и духах. У нее был свой ежедневный ритуал: принять ароматическую ванну, а потом отпра­виться на массаж с применением ароматических масел розы, кедра, лилии, мирры, мелиссы и корицы.

По легенде, Клеопатра соблазнила Юлия Цезаря и Марка Антония, обильно пользуясь духами. В ран­ней форме ароматерапевтический массаж предна­значался для расслабления, придания телу аромата, улучшения кожи и лечения. В те времена египтяне научились применять ароматические масла в косме­тических и лечебных целях, не делая четкого разли­чия между парфюмерией и медициной. Нередко ароматическое масло втирали в тело с двойной целью, таким образом исцеляя человека через осязание и обоняние.

ВАЖНОСТЬ АРОМАТЕРАПЕВТИЧЕСКОГО МАССАЖА

Ароматерапевтический массаж сочетает силу при­косновений с целительной и косметической силой чистых натуральных эфирных масел, воздействуя на тело, эмоции и психику и являя собой поистине уни­кальное чувственное переживание.

Эффективность ароматерапевтического массажа основана на способности чистого эфирного масла проникать в разные слои кожной ткани, а затем — в кровь и разносить терапевтическое действие по всему организму. Успех ароматерапевтического мас­сажа прямо пропорционален качеству используе­мых эфирных масел.

Истинная цель ароматерапевтического массажа -добиться полной душевной и телесной гармонии. Синергетическая и терапевтическая польза массажа в сочетании с ароматерапией возрастает вдвое.

Сегодня ароматерапевтический массаж использу­ется западной медициной для расслабления, реаби­литации и профилактики здоровья. Все санаторий, курорты, косметические и оздоровительные центры предлагают ароматерапевтический массаж наряду с другими видами массажа.

Делая ароматерапевтический массаж, очень важно со всей ответственностью подойти к выбору эфирных масел. Эфирные масла бывают успокаивающими и сти­мулирующими. Многие масла имеют антиспазмати­ческое действие, и почти все - антибактериальное. Однако многие продукты, которые сегодня продаются

под видом ароматерапевтических масел, содержат синтетические или химические ароматизаторы, ли­шенные каких-либо терапевтических свойств и порой приводящие к неблагоприятным последствиям.

ОТ ЧЕГО ПОМОГАЕТ АРОМАТЕРАПЕВТИЧЕСКИЙ МАССАЖ?

Среди хронических заболеваний, которые успешно лечатся ароматерапевтическим массажем, можно назвать стресс, бессонницу, менструальные ослож­нения, симптомы при менопаузе, нарушения пище­варения, гипертензию, мышечные судороги, затек­шие суставы, потерю энергичности и усталость.

КАК ОН ДЕЙСТВУЕТ?

Во время массажа ароматы воспринимаются нервны­ми окончаниями носа, которые шлют сигналы лим-бической системе мозга. Важная часть лимбической системы управляет гипофизом, который отвечает за выделение гормонов во всем организме. Вдобавок крошечные молекулы эфирных масел поглощаются кожей. Затем они растворяются в естественных жи­рах и жидкостях. Это позволяет им перемещаться по организму, расслаблять или стимулировать, очищать и восстанавливать.

ЧТО ПРОИСХОДИТ ВО ВРЕМЯ СЕАНСА?

Большинство ароматерапевтов придерживаются хо­листического подхода к консультации. Ароматерапевт задает вопросы, чтобы подобрать подходящие эфирные масла, приносящие максимальную тера-певтическую пользу, и избежать применения проти-вопоказанных масел. Чистые органические эфирные масла смешиваются с массажным маслом, образуя уникальную смесь, соответствующую потребностям конкретного человека.

Смесь часто меняется от приема к приему в зави­симости от самочувствия пациента и его реакции на процедуры. Ароматерапевтическая смесь обычно применяется в сочетании с традиционным швед­ским массажем. Иногда используются и другие ме­тодики, вроде обработки глубоких тканей.

КАКИМИ БЫВАЮТ ПОСЛЕДСТВИЯ МАССАЖНОГО СЕАНСА?

Хороший массаж не просто втирает масла в кожу, но также расслабляет и стимулирует, усиливая действие выбранной смеси масел. Массаж расслабляет созна­ние и нервную систему, но при этом стимулирует лимфатическую и кровяную системы, способствуя поступлению питательных веществ к тканям орга­низма и выведению токсинов и шлаков.